エジプト民族舞踊スクール:グループレッスン2022年上期予定を更新(11/30)・個人向け講義&レッスン実施中

COVID-19 ワクチン接種(モデルナ)2回目完了

こんにちは、いつもHPを見て下さり有難うございます!

前回に続き、9月17日(金)夕方に、モデルナワクチン2回目を接種しました(出勤&退勤後の接種にご配慮下さった事務派遣先の皆様、有難うございます)。

対面レッスンでは、距離の確保やマスク着用、アルコール消毒スプレー常備等、引き続き感染対策を行いますので、お気軽にご受講下さい(当面6~7名様までと人数限定いたします)。

1回目の様子はこちら↓から

 https://nadafolkloredance.jp/index.php/2021/08/15/vaccine01/ 

第2回目 モデルナ ワクチン接種以降の経過

PM6:30 接種 検温35.9℃(平熱は夕方36.8℃位)
PM7 待機終了(少し長め)。少しふわふわする。既に肩が少し痛い
PM8:30 藤沢市自宅に帰宅。接種した右腕で肩周辺に痛み
PM9:30 ストレッチと簡単な基礎トレ@スタジオ
PM10:15 早々に基礎トレ終了。
PM11 患部が濡れないよう短時間の半身浴後、就寝
9/18(土)AM2~ 何度かだるさで目が覚める 発熱37.4℃
AM8  発熱37.8℃ 体中が痛い 食欲無し
AM11 発熱38.5℃ 無理にお菓子を食べてロキソニン服薬
PM1頃 発熱37.8℃ 痛みが結構取れてきて、スープ等を食べる
PM4   発熱37.4℃ ロキソニンが早く効いて喜ぶ…
PM7頃 喜んだのもつかの間、再度発熱37.8℃ 身体の痛みと頭痛。
AM0  発熱38.5℃ 冷えピタストロングを貼り直して何とか寝る
9/19(日)AM7起床。発熱37.5℃ 身体の痛みは半減 気分が悪い
AM10 発熱37.3℃ 気分の悪さが残り休講にして正解だった。。
PM1頃 発熱36.9℃ だいぶ回復。PC作業再開。翌日はほぼ快復

経過は以上 です。

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